Nutricionista Valentina Torres C.
¿Tienes dudas?
Sabemos que empezar un proceso nutricional puede generar muchas preguntas. Por eso reunimos aquí las consultas más comunes que recibimos en la consulta, para ayudarte a tomar decisiones informadas y con confianza. Si no encuentras lo que buscas, siempre puedes escribirnos directamente.
Antes de agendar tu consulta, revisa estas preguntas frecuentes. Puede que aquí encuentres justo lo que necesitas saber.
Ambas modalidades están disponibles. Puedes agendar una consulta presencial en consulta privada o tomarla de forma online desde cualquier lugar del mundo.
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¡Para nada! Muchas personas buscan mejorar su alimentación, prevenir enfermedades o sentirse mejor consigo mismas, y para eso también estoy aquí.
Sí, atiendo a adolescentes desde los 15 años en adelante, con enfoque especializado y adaptado a sus necesidades y etapas o ciclo de la vida.
Ambas modalidades están disponibles. Puedes agendar una consulta presencial en consulta privada o tomarla de forma online desde cualquier lugar del mundo.
Incluye una evaluación nutricional, revisión de exámenes (si tienes), definición de objetivos, y entrega de un plan alimentario personalizado y recetarios cuando se requiera
De manera presencial incluimos el Inbody.
La primera consulta dura aproximadamente 45 minutos. Las consultas de seguimiento
30 minutos.
Si tienes exámenes recientes ideal que los traigas. Si no, los solicitaremos en caso de ser necesario. En algunos casos se puede hacer derivaciones médicas cuando se necesite.
Además del plan personalizado, muchas veces incluyo ideas de recetas y ejemplos prácticos para facilitar tu proceso.
No. Mi enfoque no es restrictivo ni se basa en dietas extremas. Buscamos crear un cambio de hábitos sostenible y realista para ti en el tiempo.
Depende de tu objetivo y compromiso. En general, se recomienda al menos 3 a 4 controles para lograr y mantener cambios efectivos.
